Yoga

La pratique du Yoga comme chemin de connaissance en dehors de toute idéologie.

Apprendre à se détendre, à respirer, à dénouer les blocages.

Découvrir les circuits et les centres énergétiques de l'être qui nous relient à la nature et à notre centre d'équilibre.

Un temps pour se retrouver, et se réconcilier avec soi-même, un temps pour s'ouvrir à l'harmonie.

Favoriser les fonctions de l'organisme, et dans le calme de l'instant, retrouver le contact avec les grandes forces de la vie.